標題:大學心理健康心得體會 | ||
大學心理健康心得體會 大學生,一個特殊的_,在日常生活和學習中總是面對各種心理壓力。健康的心理是我們發(fā)展需要具備的條件和基礎(chǔ),要讓生活更美好,優(yōu)良的心理素質(zhì)起著舉足輕重的作用。上了這么多節(jié)的大學生心理健康指導課,對心理健康方面的知識體系從無到有,從淺到深。慢慢的體會到了大學生心理健康教育的重要性。 在這門心理課的深入中,我對一個問題的認識上有了轉(zhuǎn)變。過總覺得在心理方面上遇到問題時,去詢問老師就總會自己被當做一個心里不健康的人,所以很排斥去心理咨詢,但是現(xiàn)在,老師的講解,讓我認識到, ……(快文網(wǎng)http://www.hancun.net省略488字,正式會員可完整閱讀)……
三是要加強自己的自控能力!笆郎蠠o難事,只怕有心人!焙芏嗳硕紝@句話耳熟能詳,可是如果我們?nèi)狈ψ钥亓,還可以克服難事嗎? 我聽聞大學是學生在進入社會的決勝時期,也是為了提高大學生適應社會的能力的關(guān)鍵時期,大學的環(huán)境不僅不同于社會,并且也與學生之前的校園環(huán)境大相徑庭。這時候自我完善、自我強化是學生性格培養(yǎng)的重要方面。對于正處于青春期的大學生,尤其是剛剛才步入學校的大一新生,面對新鮮的大學生活,壓迫性高中學習結(jié)束,極大地考驗學生的自我控制能力。但是目前很多高校的大學生在面臨花花綠綠的誘惑時表現(xiàn)了不適應,自控力嚴重缺失。例如部分大學生因為自己的各種理由去耽擱了自己的學習時間,整天沉迷于電腦游戲網(wǎng)絡(luò)的世界里。那么什么影響大學生自控能力呢?首先是學習環(huán)境的改變。大學生學習環(huán)境的改變是影響自控能力的顯著因素之一。大多數(shù)大學生新生進入大學之前經(jīng)歷的都是高中嚴格管理,學生們被學校安排固定的教室,固定的時間以及固定的老師。在這種集體式的學習中,學生們不得避免地產(chǎn)生競爭意識。老師和家長們也不停地給學生壓力。學生進入大學后,發(fā)現(xiàn)上課很輕松,甚至能玩手機,很快就失去過去的緊張約束,使大學生得到了一種放松和_感。這種放松和_感很大可能會被外界的各樣事物利用迷惑而不斷的被擴大,最終會導致大學生自控能力匱乏,學習上掛科,生活上得過且過。 四是培養(yǎng)正確的愛情觀。在課程繁忙的高中,很多學生為了理想和追求,為了考上好的大學,不得不禁錮了愛情。而大學是一個相對_的環(huán)境,于是愛情就涌出,變得光明正大。在大學校園,我們能看到很多牽著手的情侶在校園里漫步。 我了解到愛情有四個作用:一是激發(fā)靈感,二是進一步為神圣的婚姻作準備;其三讓男女雙方愉悅,可以快樂的生活;其四聊解人生的孤獨。但是有些人卻并不能端正戀愛態(tài)度。如我們經(jīng)常聽到渣男渣女一詞。有些人只強調(diào)愛的權(quán)利而不想去承擔責任,這種只圖享受、行為應受到所有人的指責。 我們要擺正愛情的位置。在交往的進行過程中,要做到相互尊重關(guān)心,幫忙以及理解。做人要有自己的原則,本著"獨立自主,互相尊重,和睦共處"的原則,站 ……(未完,全文共2110字,當前只顯示1270字,請閱讀下面提示信息。收藏大學心理健康心得體會) 上一篇:疾控新員工崗前培訓心得體會 下一篇:大學生心理健康教育心得體會 相關(guān)欄目:學校 大學生 工作體會 學習體會 |