| 標(biāo)題：心理健康教育——保持良好心態(tài) 走好人生道路 |
| 心理健康教育——保持良好心態(tài) 走好人生道路 寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。古往今來(lái)，無(wú)數(shù)仁人志士的成長(zhǎng)故事啟示了我們?cè)谌松鷼v程中，不可避免的會(huì)碰到很多的困難和挫折，但是只要能保持良好的心態(tài)，堅(jiān)定信心，我想你就一定能取得好的結(jié)果，特別是作為正處于人生成長(zhǎng)關(guān)鍵階段的青年來(lái)說(shuō)，保持良好的心態(tài)，就尤為重要了。下面我們就伴隨著三個(gè)問(wèn)題來(lái)開(kāi)展今天的教育。 一、成敗得失系于心，心態(tài)對(duì)人有什么影響 為什么有的人面對(duì)困難和失敗，屢敗屢戰(zhàn)、愈挫愈勇?為什么有的人面對(duì)現(xiàn)實(shí)和結(jié)果，難以接受、自暴自棄?為什么有的人面對(duì)成功，沾沾自喜、驕傲自滿，而有的人卻謙虛謹(jǐn)慎、永不知足，這都是心態(tài)在左右著你的意志、支配著你的行動(dòng)、影響其結(jié)果。所以說(shuō)心態(tài)對(duì)一個(gè)人很重要。 (一)是心態(tài)影響人的能力發(fā)揮。有個(gè)賣瓜人，有項(xiàng)特殊技能：任何一個(gè)瓜在手里一掂，就能絲毫不差地說(shuō)出斤兩。一天，一個(gè)老伯帶著孫子來(lái)買瓜。賣瓜的一拿起他們挑的瓜就說(shuō)：“二斤六兩”。小孩不信，用秤一稱，果真一兩不差。老伯 ……（快文網(wǎng)http://www.hancun.net省略722字，正式會(huì)員可完整閱讀）…… (一)是理解寬容的心態(tài)。理解寬容是一種積極的人生態(tài)度，是珍貴的人性品格，是生活和與人相處的素質(zhì)。理解寬容別人是一種博大的涵養(yǎng)，有時(shí)候理解寬容他人實(shí)際上是體諒自己、善待自己。有位道行很深的白隱禪師，被一戶人家女兒冤枉，與其私通有了孩子，當(dāng)她的父母怒不可遏地去理論時(shí)，他若無(wú)其事地答道：“是這樣嗎?”孩子生下來(lái)后，被送到名譽(yù)掃地的白隱大師處養(yǎng)育。雖不免橫遭白眼，或是冷嘲熱諷，他還是悉心照顧孩子。事隔一年女孩終于講出孩子的生父是村里一位青年的真話。面對(duì)道歉，大師仍然淡然如水，只是說(shuō)：“就這樣嘛!”所以我們要學(xué)會(huì)以一種寬容平和的心態(tài)，從容地看待別人的不是，理解別人的難處，包容別人的失誤。 (二)是感恩感激的心態(tài)。感恩感激是一種處事哲學(xué)，也是生活大智慧。只有擁有感恩感激的心態(tài)，才會(huì)感謝生命、感恩擁有、知足常樂(lè)。有這樣一篇報(bào)道，浙江有一對(duì)好心夫婦，每年出資幾千元供一名貧困學(xué)生從小學(xué)到大學(xué)，這些年，除那名學(xué)生第一次收到5000元錢后寄出一張道謝的賀年卡外，其后“杳無(wú)音信”，最近因?yàn)榧腻X推遲了幾天，竟打來(lái)了“興師問(wèn)罪”的電話：“為什么過(guò)去兩天了，我還沒(méi)有收到你們的錢?以前都很準(zhǔn)時(shí)的”。一名高等學(xué)府學(xué)生不懂得感恩的行為確實(shí)令人心寒，受傷害的不僅僅是這對(duì)夫婦，還有社會(huì)上急需幫助的人群和更多善良的人們�，F(xiàn)在，少數(shù)同志不懂得感恩親情、感恩組織、感恩國(guó)家，總認(rèn)為一切都是自己努力得來(lái)的，應(yīng)當(dāng)?shù)玫降�。一旦遭遇失意和不幸，便滿腹牢騷、怪話連篇，事業(yè)心責(zé)任感缺失，這是不可取的。只有學(xué)會(huì)感恩感激，我們?cè)谑r(shí)才能看到差距，在不幸時(shí)得到慰藉、獲得溫暖，才能激發(fā)我們挑戰(zhàn)困難的勇氣，從而獲取前進(jìn)的動(dòng)力。 (三)是超脫超越的心態(tài)。俗話說(shuō)：退一步海闊天空，說(shuō)的就是要保持超脫超越的平常心，做到勝不驕、氣不餒，遇事不亂、處變不驚；不以物喜、不以己悲，快樂(lè)不忘形，痛苦不失態(tài)。我們最大的對(duì)手，不是別人，而是我們自己。就是要不被環(huán)境干擾，不讓雜念困住，不為順逆所動(dòng)，忘掉對(duì)手、忘掉勝負(fù)，以自然平和的心態(tài)對(duì)待，這就是平常心。 三、讓心靈充滿陽(yáng)光，保持好心態(tài)有何招法 好的心態(tài)說(shuō)到底就是時(shí)時(shí)充滿陽(yáng)光，讓人感受溫馨溫暖溫情。培養(yǎng)的招法很多，由于每個(gè)人的性格、學(xué)歷、崗位不同，所以就有不同的培養(yǎng)手段，比如，學(xué)習(xí)提高素質(zhì)、融入集體、積極參與實(shí)踐活動(dòng)等等。 (一)要學(xué)會(huì)比較。選準(zhǔn)什么樣的參照系，與誰(shuí)比、比什么，對(duì)保持健康心態(tài)至關(guān)重要。有一位老紅軍，在總結(jié)自己幾十年的人生經(jīng)歷時(shí)，提出了“四個(gè)看看、四個(gè)想想”：到烈士陵園看看，想想革命勝利來(lái)之不易，就會(huì)格外珍惜今天的幸福生活；到貧困山區(qū)看看，想想還有溫飽問(wèn)題，就會(huì)知足常樂(lè)；到法庭看看，想想罪犯可悲的下場(chǎng)，就會(huì)遏制貪婪欲念；到殯儀館看看，想想人生的短暫無(wú)常，就會(huì)保持平常心、忘卻身外物。這“四個(gè)看看、四個(gè)想想”是不是給我們很多啟示呢?我們很多同志，喜歡跟有錢的人比消費(fèi)，喜歡與高收入的職業(yè)比待遇，喜歡跟舒適的崗位比安逸，越比越失落、越比越茫然、越比越失衡，甚至有的還鋌而走險(xiǎn)、違法犯罪，走上不歸路。因此要學(xué)會(huì)比較，要比就要與常年工作、生活在艱苦環(huán)境條件下的同志們比奉獻(xiàn)，就要與有所作為、表現(xiàn)突出的先進(jìn)典型比素質(zhì)，等等。這樣才能找到差距和不足，比出干勁、拼勁和闖勁，比出蓬勃朝氣、昂揚(yáng)銳氣和浩然 ……（未完，全文共3379字，當(dāng)前只顯示1877字，請(qǐng)閱讀下面提示信息。收藏心理健康教育——保持良好心態(tài) 走好人生道路） 上一篇：關(guān)于全市基層醫(yī)療衛(wèi)生人才隊(duì)伍建設(shè)情況的調(diào)研報(bào)告 下一篇：黨紀(jì)學(xué)習(xí)教育心得體會(huì) 相關(guān)欄目：教育 環(huán)保 生態(tài) |